為弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)文化，提升離退休人員保健意識(shí)，6月30日，陜西老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)院邀請(qǐng)中醫(yī)科副主任醫(yī)師進(jìn)行了“中醫(yī)養(yǎng)生四時(shí)保健”知識(shí)講座，50余名離退休老同志及家屬齊聚活動(dòng)室，聆聽(tīng)中醫(yī)養(yǎng)生智慧，感受傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)魅力。
　　主任結(jié)合老年人常見(jiàn)的身體問(wèn)題深入淺出地講解了中醫(yī)養(yǎng)生理念，從中醫(yī)理論出發(fā)，闡述了四季養(yǎng)生要點(diǎn):春季養(yǎng)肝疏肝、夏季養(yǎng)心祛濕、秋季潤(rùn)肺防燥、冬季補(bǔ)腎藏精;從中醫(yī)“治未病”理念，強(qiáng)調(diào)通過(guò)穴位按摩、八段錦鍛煉等方式增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病發(fā)生，并推薦了一些簡(jiǎn)易食療方及實(shí)操小方法。
　　“內(nèi)容實(shí)用，講得透徹，回家就能照著做。”活動(dòng)結(jié)束后，老同志們紛紛點(diǎn)贊。此次講座讓大家掌握了中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，還通過(guò)交流互動(dòng)環(huán)節(jié)拉近了彼此距離，未來(lái)，我院將持續(xù)聚焦離退休人員健康需求，開(kāi)展形式多樣的健康服務(wù)活動(dòng)，助力老同志樂(lè)享幸福晚年。